Was ist Padel: Wie du das Spiel mit den Banden und Wänden perfektionierst!

Was ist Padel: Wie du das Spiel mit den Banden und Wänden perfektionierst!

Retour au blog

„Contra Pared“ – der Schlag gegen die eigene Rück- oder Seitenwand

Beim Padel spielen auf dem Padelplatz sind wir von einer Rückwand und zwei Seitenwänden umgeben. Die Besonderheit im Padel liegt in der Einbeziehung dieser Wände in das eigene Spiel. So kann der Ball anstelle einer direkten Rückgabe auch erst gegen eine der eigenen Wände geschlagen werden, um ihn dann wieder auf die andere Spielfeldseite zu schlagen. Dieser Schlag kommt jedoch nur dann in Frage, wenn es anders nicht leichter ist. Im optimalen Fall kann der Ball nach der Wand genommen werden. Kommt der Ball jedoch zu kurz und landet somit auf deiner Rückhandseite, so ist es sehr schwer den Ball hinter dem Körper zu spielen. Es bietet sich daher also an, in solchen Situationen den Ball über die Wand abzuspielen. Der Ball wird dann wieder in Schlagrichtung vor dem Körper gespielt, und zwar gegen die Wand.

Expertenwissen: Die Bezeichnung „Contra Pared“ oder „Contrapared“ für diesen Schlag gegen die eigene Rück- oder Seitenwand kommt aus dem Spanischen. „Contra“ bedeutet in diesem Fall „gegen“ und das Wort „pared“ steht für das Wort „Wand“ im Deutschen.

Auch die Seitenwand darf in das Spiel mit einbezogen werden. In Situationen, in denen der Ball die Seitenwand oder Rückwand berührt, kann der Ball wieder über die Seitenwand zurückgespielt werden, anstatt ihn direkt von der Wand anzunehmen und zu spielen.

Die Ausrüstung: Welchen Schläger benötige ich?

Padelschläger für Anfänger Padelschläger für Anfänger

Padelschläge mit Einbeziehung der Bande:

1. Ballannahme nach der Rückwand.
2. Ballannahme nach der Seitenwand.
3. Nach der Rückwand wird der Ball gegen die Rückwand gespielt.
4. Nach der Seitenwand wird der Ball gegen die Seitenwand gespielt.
5. Nach der Doppelbande wird der Ball zurückgespielt.
6. Nach der Doppelbande wird der Ball über die Bande zurückgespielt.
7. Nach der Bande wird der Ball mit einer Körperdrehung zurückgespielt.

Damit du dich bestens auf das Spiel mit den Banden vorbereiten kannst, schau dir doch gerne einmal unser Video vom Experten und Head Coach der Deutschen Padel Akademie, Yannik Mann, an. Hier geht’s zum Video:

Aktuelle Sonderangebote:

ASICS Gel-Resolution X Chaussures padel Hommes - bleu foncé, corail
-32%
Fournisseur :

ASICS

Gel-Resolution X Chaussures padel Hommes - bleu foncé, corail

Hommes
Prix promotionnel 108,95 € Prix normal 160,00 €
ASICS Gel-Challenger 15 Chaussures padel Femmes - crème, bleu gris
-42%
Fournisseur :

ASICS

Gel-Challenger 15 Chaussures padel Femmes - crème, bleu gris

Femmes
Prix promotionnel 69,95 € Prix normal 120,00 €
HEAD Extreme Pro Raquette de padel
-50%
Fournisseur :

HEAD

Extreme Pro Raquette de padel

Prix promotionnel 139,95 € Prix normal 280,00 €
HEAD Motion Raquette de padel
-55%
Fournisseur :

HEAD

Motion Raquette de padel

Prix promotionnel 108,95 € Prix normal 240,00 €
Puma Solar Blink Raquette de padel
-65%
Fournisseur :

Puma

Solar Blink Raquette de padel

Prix promotionnel 89,95 € Prix normal 260,00 €
K-Swiss Express Light 3 Chaussures padel Hommes - noir, orange
-34%
Fournisseur :

K-Swiss

Express Light 3 Chaussures padel Hommes - noir, orange

Hommes
Prix promotionnel 78,95 € Prix normal 119,99 €
adidas Crazyquick LS Chaussures padel Hommes - blanc, noir
-63%
Fournisseur :

adidas

Crazyquick LS Chaussures padel Hommes - blanc, noir

Hommes
Prix promotionnel 44,95 € Prix normal 120,00 €
HEAD Motion Team 1.5 Chaussures padel Femmes-crème
-35%
Fournisseur :

HEAD

Motion Team 1.5 Chaussures padel Femmes-crème

Femmes
Prix promotionnel 71,95 € Prix normal 110,00 €
Babolat MOVEA 2 Chaussures padel Hommes - rouge,
-52%
Fournisseur :

Babolat

MOVEA 2 Chaussures padel Hommes - rouge,

Hommes
Prix promotionnel 62,95 € Prix normal 130,00 €
ASICS Gel-Resolution X Chaussure terre battue Hommes - blanc, rose
-35%
Fournisseur :

ASICS

Gel-Resolution X Chaussure terre battue Hommes - blanc, rose

Hommes
Prix promotionnel 103,95 € Prix normal 160,00 €
Diadora Blushield Torneo 3 Chaussure terre battue Femmes-blanc, vert
Exclusif
-42%
Fournisseur :

Diadora

Blushield Torneo 3 Chaussure terre battue Femmes-blanc, vert

Femmes
Prix promotionnel 89,95 € Prix normal 155,00 €
Mizuno Wave Enforce Tour 2 Chaussure terre battue Hommes - rouge, blanc
-32%
Fournisseur :

Mizuno

Wave Enforce Tour 2 Chaussure terre battue Hommes - rouge, blanc

Hommes
Prix promotionnel 108,95 € Prix normal 160,00 €
adidas Crazyquick Boost Chaussures padel Femmes - blanc, rouge
-32%
Fournisseur :

adidas

Crazyquick Boost Chaussures padel Femmes - blanc, rouge

Femmes
Prix promotionnel 108,95 € Prix normal 160,00 €
adidas Crazyquick LS Chaussures padel Femmes - blanc, bleu foncé
-35%
Fournisseur :

adidas

Crazyquick LS Chaussures padel Femmes - blanc, bleu foncé

Femmes
Prix promotionnel 77,95 € Prix normal 120,00 €
Black Crown Coyote Carbon 3k Raquette de padel
-60%
Fournisseur :

Black Crown

Coyote Carbon 3k Raquette de padel

Prix promotionnel 95,95 € Prix normal 240,00 €
Mizuno Wave Exceed Tour 7 Chaussures padel Hommes - noir, vert fluo
-33%
Fournisseur :

Mizuno

Wave Exceed Tour 7 Chaussures padel Hommes - noir, vert fluo

Hommes
Prix promotionnel 99,95 € Prix normal 150,00 €

Der Bodenbelag des Padel-Courts

Salida de Pared: Der Ball wird tief vorbereitet und nach der Rückwand von unten nach oben gespielt.

Bajada de Pared: Der Ball wird, nachdem er an der Rückwand abprallt, von oben nach unten gespielt.

Expertenwissen: Das Wort „salida“ steht im Spanischen für „Ausgang“ oder „Ausfahrt“, wohingegen „bajada“ als „Abstieg“ oder „hinunterführender Weg“ zu bezeichnen ist. In Kombination mit dem Wort „pared“ für „Wand“ entstehen daher also die Begriffe „Salida de pared“ und „Bajada de pared“.

Im folgenden Video vom Experten und Head Coach der Deutschen Padel Akademie, Yannik Mann, kannst du die die ideale Ausführung der Schläge noch einmal genauer anschauen.

Falls dir diese beiden Videos noch nicht reichen findest du auf unserem YouTube-Kanal noch viele weitere Infos rund um Schläge und Regeln im Padel!

Autor: Christian Bonk

Häufig gestellte Fragen

Ein Padel-Court muss laut FIP-Regelwerk 10 mal 20 Meter (Innenmaße) messen, mit einer erlaubten Toleranz von 0,5 Prozent. Das Netz teilt das Spielfeld in der Mitte und ist dort 88 Zentimeter hoch, an den Pfosten bis zu 92 Zentimeter. Zusätzlich muss über dem gesamten Court eine lichte Höhe von mindestens sechs Metern eingehalten werden, in die keine Installationen wie Flutlicht hineinragen dürfen.
Üblich ist eine Kombination aus Metallgitter und bruchsicherem Glas nach der europäischen Norm EN 12150-1. Alternativ sind auch nicht-transparente Materialien wie Stein, Beton oder Holz erlaubt, solange sie eine plane Fläche für einen gleichmäßigen Ballabsprung bieten. In Europa haben sich jedoch Glas-Gitter-Konstruktionen als Standard durchgesetzt, wobei Übergänge zwischen den Elementen kantenfrei sein müssen.
Standard ist Kunstrasen nach der Norm UNE 41958 IN, dessen Fasern zwischen 12 und 13 Millimeter lang sein müssen. Zusätzlich wird der Belag mit Quarzsand eingestreut, wobei bei der Ersteinstreuung meist zwei bis drei Tonnen Sand benötigt werden. Da sich der Sand mit der Zeit verteilt und abträgt, muss regelmäßig nachgesandet werden, um die Spieleigenschaften des Courts zu erhalten.
Ein reiner Padel-Court ohne Bodenvorarbeiten kostet in der Regel zwischen 25.000 und 35.000 Euro. Hinzu kommen jedoch häufig erhebliche Kosten für die professionelle Vorbereitung des Untergrunds, die je nach Standort stark variieren können. In manchen Fällen übersteigen diese Vorarbeiten sogar die Kosten für den eigentlichen Court selbst, weshalb eine frühzeitige und genaue Kalkulation wichtig ist.
Ja, insbesondere für Vereine gibt es verschiedene Förderprogramme, die den Bau eines Padel-Platzes finanziell attraktiver machen. Besonders interessant sind dabei auch spezielle Fördermittel für barrierefreie Courts, die inklusive Sportangebote ermöglichen. Wer diese Optionen nutzen möchte, sollte die Zugangsmaße frühzeitig mit dem jeweiligen Fördergeld-Geber abstimmen.